热汗舞蹈app

热汗舞蹈app是由西安瑜乐文化科技股份有限公司倾情推出的一款线上健身软件，在这里，您可以找到海量健身视频资源，更有教练专属教学，满足您健身减肥的需要，足不出户即可享受健身房教练同款教学，快下载热汗舞蹈app，练出你的好身材。

热汗舞蹈app简介：

定制舞蹈减肥方案21天跳出好身材

零基础，也能轻松学会，享受舞蹈乐趣的同时，还能塑形减脂！

赶快忘了拥挤的健身房，告别枯燥健身，通过跳舞暴汗训练，轻松减脂塑形，跳出健康好身材！

让自已跟着节奏动起来！塑形健美和锻炼肌肉。

时刻关注您的日常锻炼。

热汗舞蹈app优势：

-个性化的舞蹈锻炼计划

设置21天的健身小目标，让身体跟随节奏，感受脂肪燃烧。

-自由练习轻松舞动

日常锻炼只需要7到12分钟，无需因花费数小时锻炼而感到枯燥与难以坚持。

-多种舞蹈风格可供选择

尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等热门舞种，以及我们特别设计的健身舞蹈课程。

－从新手到专业舞者

无论您是新手还是专业人士，都可以通过我们简单易用的说明找到合适的课程。

请记住，每个人都会处于不同的水平，优先选择适合您的体能和节奏进行练习。

-适用于所有身体部位

由健身和舞蹈专家设计的课程可帮助您实现目标。您可以选择全身，也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位，让您的练习更有针对性。

热汗舞蹈app亮点：

专为舞蹈爱好者打造的视频学习平台，海量舞蹈视频分享，

各类舞蹈专业教程，自学舞蹈与减脂者的福音，分解教学，

一步一动，专治零基础，让跳舞更简单、更有趣！再也不用担心学不会跳舞啦！

热汗舞蹈－充满活力的舞蹈锻炼和有氧运动，让减肥和身体修复更加轻松愉悦！

热汗舞蹈app特色：

 塑形瘦身

简单又暴汗

针对精准目标

轻松跳出好身材

专属训练计划

高效减脂瘦身

专属训练计划

量身定制

小白友好

新手舞者轻松入门

热汗舞蹈app微信绑定教程：

1、进入【热汗舞蹈】APP首页，点击右下角【个人中心】。

2、点击【设置】。

3、点击【账号与安全】。

4、点击【微信】后的去绑定。

5、在弹出的页面点击【允许】即可。

更新日志

1.热门好课Tabata燃脂操、广场舞、抖音爆火舞蹈惊喜上线！

2.课程播放页面新增练习进度条展示，明确目标，坚持完训

3.优化了课程筛选样式，快去找找自己喜欢的课程吧！